De wedstrijdgroep

ZV Hydra heeft een goede reputatie als het gaat om wedstrijdzwemmen. Snelheid in combinatie met ene uitstekende techniek en uithoudingsvermogen zijn belangrijke aspecten bij een wedstrijdzwemmer.

Hydra heeft een selecte groep zwemmers die drie keer per week trainen. Deze groep, van ongeveer vijftig jongens en meisjes in de leeftijd van 9 tot 30+, doen prestatiegericht mee aan zwemwedstrijden in en rondom Noord-Brabant.

Dit zijn KNZB competitiewedstrijden waar voor het team gezwommen wordt, en klassementswedstrijden en limietwedstrijden waar voor de eigen tijden gezwommen wordt.

Ook is Hydra elke Brabantse kampioenschappen met een mooi aantal zwemmers aanwezig en slaagt er regelmatig in ook wat medailles te behalen. Een enkele Hydra zwemmer/zwemster bereikt het om te mogen deelnemen aan de Nederlandse kampioenschappen.

• Wedstrijdkalender seizoen 2024-2025
• Uitleg wedstrijden
• Richtlijnen doorstroming recreanten
• Clubrecords
• Limieten Brabantse kampioenschappen

Trainingstijden

Trainers

Afmelden

Kun je niet komen trainen? Meld dit dan vooraf via mail@zvhydra.nl

Op de uitnodiging voor de wedstrijden staat vermeld hoe je je kunt afmelden voor die wedstrijd. Weet je vooraf al dat je een wedstrijd niet mee kunt doen, laat dit dan weten per e-mail op tc@zvhydra.nl.

Wat neem je mee naar de training?

• Zwemkleding
• Handdoeken
• Zwembrilletje
• Badmuts
• Plankje
• Pull buoy
• Zoomers
• Handpaddles
• Bidon

Trainingsregels en afspraken

• Zorg dat je persoonlijke attributen (bril, zoomers, paddles, plankje, pullbuoy ets) voorzien zijn van je naam.
• Op tijd aanwezig zijn voor de training; tien minuten vóór het begin
• Bij verhindering deelname aan training of wedstrijd telefonisch afmelden bij trainer.
• Snel omkleden en kleren netjes ophangen aan het haakje van de kapstok of meenemen in sporttas naar het zwembad.
• Voorafgaand aan training naar toilet gaan. Tijdens de training is dat heel vervelend voor de groep en trainers.
• Hierna bij de wastafels wachten tot de trainer het sein geeft om te beginnen.
• In stilte inzwaaien bij de toiletten / wasbakken en bidon gevuld klaar zetten voor tijdens de zwemtraining.
• Luisteren naar de trainer tijdens de uitleg. Voer de opdracht zo goed mogelijk uit.
• Start met voldoende tussen ruimte.
• Houd rekening met anderen iedereen wil serieus kunnen trainen.
• Degene die inhaalt moet uitkijken. Geef elkaar ruimte bij de keerpunten
• Niet praten tijdens het zwemmen van benen (benenset). Serieus bezig blijven met je training.
• Niet aan de lijnen trekken.
• Toon respect naar de trainers en elkaar.
• Na de training samen al het trainingsmateriaal netjes en overzichtelijk en op de juiste plaats opbergen
• Na afloop kort douchen (niet spelen onder douche) en daarna direct naar kleedkamer, afdrogen, aankleden en alleen je eigen spullen meenemen.
• Blijf van de spullen af van iemand anders; toon respect voor eigendom van anderen.
• Binnen 15 minuten na training dienen de kleedkamers verlaten te zijn.
• Maak klachten kenbaar aan je eigen trainer of commissielid van eigen afdeling, maar verzwijg ze niet.
• Pesten is uit den boze; meldt pestgedrag bij je trainer.
• Toon positief gedrag naar anderen.
• Wat jezelf niet wilt dat jou overkomt, doe dat ook een ander niet aan.

Vrienden van Hydra